KOL IçIN 5-İKINCI TRICK

Şiddetli dizi dertsı evetşayanların dinlenmeleri ve vecayan kollarını dinlendirmeleri, rutin aktivitelere aralık verilmelidir.Aksiyon Kabiliyetinin Kaybı:Uzun kesiksiz ağrı kolda yahut omuzda sertliğe veya devinme açıklığının kısıtlanmasına suret açabilir.Bilek kırığı, üstelikğin bir yahut elan okkalı kemiğinde meydana